Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 23 czerwca 2026 23:38
Reklama

Łosoś wędzony ze szparagami

Łosoś wędzony ze szparagami

O korzyściach dla zdrowia z jedzenia ryb napisano już wiele artykułów i podano setki przepisów na przyrządzanie dań z rybami w roli głównej. Jednak zawsze można przypomnieć jakie niewątpliwe wartości odżywcze mają w sobie ryby, zwłaszcza te, żyjące na wolności w morskich głębinach, których wartość zdecydowanie podnoszą dodatki, z jakimi je podamy. W dzisiejszym przepisie obok ryb występują szparagi i inne warzywa, a także zdrowy nabiał. Przygotowanie tego dania nie jest zbyt skomplikowane, ani czasochłonne.
Składniki:
- słoik białych szparagów w zalewie, w sezonie mogą być świeże, po ugotowaniu
- ok. 150 g wędzonego łososia w plastrach
- naturalny serek kremowy
- zielony ogórek – niewielki
- rzodkiewki – opcjonalnie 
- cytryna
- 1 łyżka posiekanego, świeżego koperku
- świeżo zmielony czarny pieprz
Przygotowanie:
Szparagi delikatnie wyjąć ze słoika i dokładnie osuszyć jednorazowym ręcznikiem. Serek wymieszać z pokrojonym w stróżki ogórkiem, rzodkiewkami i posiekanym koperkiem. Jeśli łosoś jest mało słony, serek doprawić solą. Na półmisku, lub bezpośrednio na talerzach,  rozłożyć szparagi, na szparagach serek z dodatkami. Na wierzchu ułożyć dekoracyjnie plastry łososia. Całość oprószyć świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Można też szparagi pojedynczo lub po kilka zawinąć  w plaster wędzonego łososia, który  wcześniej posmarowany jest kremowym serkiem z  dodatkami. Tak przygotowane szparagi układamy obok siebie, skrapiamy sokiem z cytryny i w razie potrzeby solą. Całość oprószamy pieprzem.
Moja rada; tak przygotowaną przystawkę doskonale uzupełni  schłodzone białe, wytrawne wino.  


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Krzysztof.W Treść komentarza: Nic nie piszecie o tych uczniach którzy matury nie zdali, jak oni się czują w tym momencie. I jeszcze jedna uwaga raz piszecie po zdaniu matury , innym razem po ukończeniu szkoły średniej . Jak tradycja to powinno być jednoznacznie określone we wszystkich szkołach w Brodnicy, a nie jest. Jest dowolność tej tradycji jak wy to nazywacie.Dziękuję za uwagę. Data dodania komentarza: 15.05.2026, 23:28 Źródło komentarza: 100 letnia tradycja podtrzymana. Różyczkowanie maturzystów Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super Korowód i wspaniałe pomysły! Brawa dla Uczestniczek, które opisałeś, jak zwykle z poczuciem humoru! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:47 Źródło komentarza: W „Tłusty Czwartek”. Korowód wyjątkowych postaci Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Podziwiam! Brawa dla Organizatorów i Wykonawców! Warto było i słuchać i oglądać! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:42 Źródło komentarza: Zakochany Wróbel ze Zbiczna Gdy się splotą nasze dłonie Autor komentarza: Tadeusz Ruchankiewicz Treść komentarza: Gratculacje Malwina Olwert, jestem bardzo dumny z ciebie. Maly zarcik, czyli jednak pieroszki smakowaly i sie przydaly Data dodania komentarza: 6.02.2026, 23:49 Źródło komentarza: Brodnickie talenty z sukcesami Autor komentarza: Kostek Treść komentarza: Naprawdę należą się gratulacje wójtowi gminy Brodnica. Nie dość, że nie ma długów, to widać na pierwszy rzut oka, jak wiele dobrego się dzieje. Data dodania komentarza: 28.01.2026, 16:54 Źródło komentarza: Stało się! Gmina Brodnica bez długu! Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super reportaż! Samo życie! Żyć nie umierać - tylko wyruszać i zdrowszym powracać! Opisane z poczuciem humoru! Podziwiam, bo też bywałam i nawet wiele razy tańcowałam! Data dodania komentarza: 19.12.2025, 14:32 Źródło komentarza: Uzdrowiskowcy
Reklama