Zima dla lekkoatletów to czas ładowania akumulatorów i przygotowań do sezonu letniego. W zimowych warunkach w górach do startów przygotowują się biegaczki i biegacze MUKL „Brodnica”.
Wraz z pozdrowieniami dla Czytelników „Super Brodnicy” otrzymaliśmy informację o przygotowaniach do letnich startów podopiecznych Zenona Rosińskiego.
- Już od 29 stycznia grupa 12 zawodników Miejskiego Uczniowskiego Klubu Lekkoatletycznego "Brodnica" trenuje w Kirach koło Zakopanego. Trafiliśmy na doskonałe zimowe górskie warunki z bardzo dużą ilością śniegu, co wcale nie przeszkadza nam realizować plany treningowe na obecnym etapie przygotowań do sezonu letniego 2023. Oprócz doskonałych warunków w terenie trenowaliśmy także na krytej bieżni w Centralnym Ośrodku Sportu w Zakopanem. Do chwili zamknięcia szlaków turystycznych robiliśmy głównie kilometraż w trudnych warunkach terenowych. Ciężki codzienny trening nosi za sobą zmęczenie i musi być po kilku dniach spełniony warunek odnowy biologicznej a taką rolę wypełniają gorące źródła, szczególnie w otwartej przestrzeni. Dwukrotnie korzystaliśmy z gorących źródeł co pozwoliło nam na trening o dużym obciążeniu z pominięciem wszelkiego typu kontuzji i urazów.
Jesteśmy zakwaterowani z dala od Zakopanego pomiędzy Doliną Kościeliską a Doliną Chochołowską w Zajeździe "U Józefa" a cisza, spokój i dobre wyżywienie z zachowaniem odpowiedniej diety sprawia, że oprócz szlifowania formy sportowej młodzież odpoczywa od codziennych obowiązków szkolnych.
Chciałbym w imieniu wszystkich zawodników MUKL i Zarządu Klubu podziękować za pomoc finansową, którą otrzymaliśmy na organizację tego obozu: Firmie Hildebrandt, Firmie PEC w Brodnicy, Urzędowi Miasta oraz Starostwu Powiatowemu w Brodnicy. Obóz kończymy w środę 8 lutego po dziesięciu dniach treningowych. Po krótkim odpoczynku wznawiamy kolejny etap przygotowań do sezonu letniego, który będzie poprzedzony startami w biegach przełajowych.
Serdeczne pozdrowienia dla Czytelników „Super Brodnicy” i wszystkich sympatyków królowej sportu.
Zenon Rosiński
Fot. nadesłane
Napisz komentarz
Komentarze