Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 czerwca 2026 07:07
Reklama

Gołąbki z kaszą gryczaną

Gołąbki z kaszą gryczaną

Z tego przepisu wyjdzie nam pyszny, bezmięsny obiad. Jeśli jednak nie możemy, zwłaszcza teraz w zimie,  zadowolić się takim wegetariańskim daniem, to nic prostszego, wystarczy do farszu dodać dobrego zmielonego np. drobiowego lub wieprzowego mięsa. Ale ja zachęcam do wypróbowania tej bezmięsnej wersji. 

Składniki:
- 1 główka kapusty włoskiej 
- ok. 50 dag pieczarek 
- 1 jajko 
- 2 spore cebule 
- 1-1,5 litra bulionu drobiowego, lub warzywnego
- 1 szkl. kaszy gryczanej 
- 11/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
- 2 łyżki oleju, lub masła klarowanego  
- 1 średni ząbek czosnku
- pieprz czarny 
- sól 
- 1- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki - niekoniecznie

Przygotowanie:
Do garnka wlewamy 2 szklanki bulionu i zagotowujemy. Do gotującego się bulionu wsypać opłukaną i odsączoną na sicie kaszę i od czasu do czasu mieszając, ugotować al dente, aż płyn się prawie zredukuje. Zdjąć z ognia i trochę ostudzić. W dużym garnku zagotować wodę. Z kapusty odciąć głąb i twarde części liści, a następnie zanurzyć je na 3 minuty w gotującej się wodzie. Wyjąć i odcedzić. Na patelni rozgrzać olej i wstępnie podsmażyć posiekaną cebulę, dodać roztarty czosnek i drobno pokrojone pieczarki. Udusić pieczarki, pozostawiając je lekko twarde. 2/3 pieczarek z cebulą dodać do kaszy. Wbić jajko i przyprawić do smaku solą i pieprzem i ewentualnie dodać natkę. W dłoniach formować z kaszy wałeczki, dość mocno je ściskając. Wałeczki z kaszy zawijać w liście kapusty; najpierw zawinąć z dwóch stron liście do środka, następnie uformować gołąbki. Pozostałymi liśćmi wyłożyć dno garnka, do którego wkładamy gołąbki. Resztę  bulionu wlać do garnka, dodać pozostałą cebulę z pieczarkami i na wolnym ogniu gotować aż gołąbki zmiękną - ok. 30 -50 min. Czas zależy od wielkości gołąbków, mocy gotowania itp. Pod koniec mąkę ziemniaczaną dokładnie wymieszać z odrobiną bulionu lub wody i polać gołąbki. Dusić chwilę na wolnym ogniu aż sos zgęstnieje. Podawać z pieczywem lub z ziemniakami.

Moja rada: dla wzbogacenia smaku do duszących się gołąbków można dodać pokruszonego na drobno suszonego grzyba i kawałek papryczki chili.
 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Krzysztof.W Treść komentarza: Nic nie piszecie o tych uczniach którzy matury nie zdali, jak oni się czują w tym momencie. I jeszcze jedna uwaga raz piszecie po zdaniu matury , innym razem po ukończeniu szkoły średniej . Jak tradycja to powinno być jednoznacznie określone we wszystkich szkołach w Brodnicy, a nie jest. Jest dowolność tej tradycji jak wy to nazywacie.Dziękuję za uwagę. Data dodania komentarza: 15.05.2026, 23:28 Źródło komentarza: 100 letnia tradycja podtrzymana. Różyczkowanie maturzystów Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super Korowód i wspaniałe pomysły! Brawa dla Uczestniczek, które opisałeś, jak zwykle z poczuciem humoru! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:47 Źródło komentarza: W „Tłusty Czwartek”. Korowód wyjątkowych postaci Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Podziwiam! Brawa dla Organizatorów i Wykonawców! Warto było i słuchać i oglądać! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:42 Źródło komentarza: Zakochany Wróbel ze Zbiczna Gdy się splotą nasze dłonie Autor komentarza: Tadeusz Ruchankiewicz Treść komentarza: Gratculacje Malwina Olwert, jestem bardzo dumny z ciebie. Maly zarcik, czyli jednak pieroszki smakowaly i sie przydaly Data dodania komentarza: 6.02.2026, 23:49 Źródło komentarza: Brodnickie talenty z sukcesami Autor komentarza: Kostek Treść komentarza: Naprawdę należą się gratulacje wójtowi gminy Brodnica. Nie dość, że nie ma długów, to widać na pierwszy rzut oka, jak wiele dobrego się dzieje. Data dodania komentarza: 28.01.2026, 16:54 Źródło komentarza: Stało się! Gmina Brodnica bez długu! Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super reportaż! Samo życie! Żyć nie umierać - tylko wyruszać i zdrowszym powracać! Opisane z poczuciem humoru! Podziwiam, bo też bywałam i nawet wiele razy tańcowałam! Data dodania komentarza: 19.12.2025, 14:32 Źródło komentarza: Uzdrowiskowcy
Reklama