Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 czerwca 2026 10:50
Reklama

Szpinak duszony

Szpinak duszony

Szpinak to warzywo, które  podobno albo się lubi, albo nienawidzi. Ja bardzo lubię szpinak jako dodatek do dań, ale musi być wyrazisty w smaku. Nie jest trudny i czasochłonny w przyrządzeniu, ale nieodpowiednie traktowanie  go przed i w trakcie obróbki  może spowodować,  że zrobi się z niego papka, która nie zachęca do jedzenia ani wyglądem ani smakiem.
Składniki:
- ok.1/2 kg listków świeżego szpinaku
- 1-2 ząbki czosnku
- łyżeczka masła
Opcjonalnie:
- świeżo starta gałka muszkatołowa do smaku (na czubek łyżeczki)
- sól
- feta
- 5dkg wędzonego boczku (wówczas bez masła) . 
Przygotowanie:
Na patelni rozgrzać masło, lub podsmażyć pokrojony w kostkę  wędzony boczek i podsmażyć na nim posiekany czosnek. Nie można dopuść do tego, aby się przypalił, bo inaczej będzie gorzki.
Szpinak bardzo dokładnie  opłukany i osuszony włożyć  na patelnię z masłem, lub boczkiem i przemieszać. Przykryć i zostawić na pół minuty. Przemieszać i gdy całość zmięknie, lecz nie będzie jeszcze zieloną papką, wyłączyć gaz  doprawić  do smaku solą, pieprzem i ewentualnie gałką muszkatołową. W razie potrzeby, gdy nie wszystkie listki szpinaku zmiękły przedłużyć trochę czas duszenia.
Tak przygotowany szpinak możemy wykorzystać jako farsz, do pierogów, ravioli, naleśników, makaronu, czy jako dodatek do obiadu. 
Moja rada: do przygotowanego według tego przepisu szpinaku można dodać pokruszony biały twaróg, lub ser feta (uważać na dodatek soli, bo feta bywa bardzo słona).
 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Krzysztof.W Treść komentarza: Nic nie piszecie o tych uczniach którzy matury nie zdali, jak oni się czują w tym momencie. I jeszcze jedna uwaga raz piszecie po zdaniu matury , innym razem po ukończeniu szkoły średniej . Jak tradycja to powinno być jednoznacznie określone we wszystkich szkołach w Brodnicy, a nie jest. Jest dowolność tej tradycji jak wy to nazywacie.Dziękuję za uwagę. Data dodania komentarza: 15.05.2026, 23:28 Źródło komentarza: 100 letnia tradycja podtrzymana. Różyczkowanie maturzystów Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super Korowód i wspaniałe pomysły! Brawa dla Uczestniczek, które opisałeś, jak zwykle z poczuciem humoru! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:47 Źródło komentarza: W „Tłusty Czwartek”. Korowód wyjątkowych postaci Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Podziwiam! Brawa dla Organizatorów i Wykonawców! Warto było i słuchać i oglądać! Data dodania komentarza: 10.03.2026, 17:42 Źródło komentarza: Zakochany Wróbel ze Zbiczna Gdy się splotą nasze dłonie Autor komentarza: Tadeusz Ruchankiewicz Treść komentarza: Gratculacje Malwina Olwert, jestem bardzo dumny z ciebie. Maly zarcik, czyli jednak pieroszki smakowaly i sie przydaly Data dodania komentarza: 6.02.2026, 23:49 Źródło komentarza: Brodnickie talenty z sukcesami Autor komentarza: Kostek Treść komentarza: Naprawdę należą się gratulacje wójtowi gminy Brodnica. Nie dość, że nie ma długów, to widać na pierwszy rzut oka, jak wiele dobrego się dzieje. Data dodania komentarza: 28.01.2026, 16:54 Źródło komentarza: Stało się! Gmina Brodnica bez długu! Autor komentarza: Czesława Treść komentarza: Super reportaż! Samo życie! Żyć nie umierać - tylko wyruszać i zdrowszym powracać! Opisane z poczuciem humoru! Podziwiam, bo też bywałam i nawet wiele razy tańcowałam! Data dodania komentarza: 19.12.2025, 14:32 Źródło komentarza: Uzdrowiskowcy
Reklama