Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 1 maja 2025 00:33
Reklama

Siła wspierania i samoopieki

Siła wspierania i samoopieki

Jeszcze w letnim czasie panie, zrzeszone z stowarzyszeniu „Od Nowa” w Brodnicy nie tylko aktywnie odpoczywają. Organizują także spotkania z ludźmi, którzy mogliby im pomóc w codzienności zmagania się z chorobami onkologicznymi.

 

W niezwykłych okolicznościach przyrody, w stanicy żeglarskiej PTTK nad jeziorem Niskie Brodno spotkały się z psychologiem, Adamem Piotrowskim. Mówił on o wsparciu ludzi z problemami, dotyczącymi różnych chorób, wynikających z nich ograniczeniami. Zazwyczaj takie spotkania, już same w sobie, mają charakter nie tylko poznawczy, ale też wspierający. Jeżeli jesteś sama, jeżeli jesteś sam, pamiętaj, że wokół masz wielu ludzi ci życzliwych. Jak ich rozpoznać? Czasami intuicyjnie, czasami przez przypadek, bywa, że w sytuacji niespodziewanej. 

Wsparcie to nie tylko czynność, dająca się opisać choćby poprzez przykłady, to także swego rodzaju zjawisko, kiedy bliskość i solidarność po prostu się czuje – poprzez gest, uśmiech, rozmowę. Psycholog Adam Piotrowski, posługując się przykładami zaakcentował znaczenie emocjonalnego wsparcia dla osób w różnym wieku, mówił o roli emocjonalnego wsparcia w zdrowieniu i adaptacji do choroby. 

Strategie ludzi w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach oraz emocje wywołują pytania: jak je rozumieć, jak z nimi rozmawiać, ażeby wspieranie osoby chorej było skuteczne. Istotą wspierania osoby chorej jest bowiem empatia i aktywne słuchanie; nie trzeba uciekać od otwartych pytań, należy natomiast powstrzymywać się od ocen.

Dodawanie sił osobie chorej – to tylko pozornie proste zjawisko. Z reguły słyszymy takie zdania: nie martw się, wszystko będzie dobrze, jutro znów jest dzień...To pozwala niejako odsunąć problem, istotę choroby. Natomiast regułą powinno być pozytywne myślenie, pozytywne podejście i wsparcie na psychikę i proces zdrowienia. 

Czy każdy z nas może się podjąć roli osoby wspierającej? Psycholog radzi, iż najpierw trzeba zadbać o siebie, żeby móc wspierać innych, rozpoznać własne emocje i potrzeby, sposoby radzenia sobie ze stresem. I to jest właśnie zadanie dla każdego z nas, które można nazwać próbą określenia własnych możliwości.


 

Spotkanie zakończyło się wspaniałą grochówką a na koniec biciem w dzwon żeglarski – wprawdzie jest to czynność wpisana w tradycje i obyczaj żeglarzy, ale ponieważ było to zebranie otwarte pozytywnie nastawionych do życia, odgłos żeglarskiego dzwonu miał tu wymiar niemalże symboliczny.


 

Tekst i fot. Bogumił Drogorób



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: LupusTreść komentarza: Narazie zabawa. Oglądaliśmy rzuty. Grzmi tylko oszczepniczka małolatka U-14. Za rok prawda o potędze wyjdzie albo nie. Kto wejdzie na bieżnię, ten jest lekkoatletą, a ten kto z nimi jest na bieżni jest trener z nazwy. Data dodania komentarza: 16.05.2023, 20:44Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Sukcesy brodnickich biegaczyAutor komentarza: KuracjuszkaTreść komentarza: Ale NUMER opisał super Redaktor Bogumił! A tak naprawdę - to z czekaniem do sanatorium - to też numer i to w kolejce długiej! A tyle dajemy na NFZ, by zdrowym być i marzyć, by mieć wciąż te dzieścia lat.. kuracjuszka, ale jeszcze bez numeru.....Data dodania komentarza: 11.05.2023, 20:13Źródło komentarza: Sanatoryjny numer 4457Autor komentarza: joko Treść komentarza: Niech się wasz trener nie chwali . Słyszałem ze dawniej jemu wszystkie plany przysyłał i był na obozach jakiś trener z Iławy. Dlatego w mukli miał nawet mistrzów Polski na 400m i w sztafetach. Teraz leci na jego planach, ale wyników medalowych to oni od 6 lat nie mają, bo z tego trenera zrezygnował. Mukla ma nawet dobry do LA stadion a lepiej żeby miała dobrego trenera do medali. Chyba że wpadnie mu jakiś zawodnik co był już mistrzem Polski, to może zrobi z niego mistrza województwa. Data dodania komentarza: 9.04.2023, 09:00Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Pot i ciężka pracaAutor komentarza: lolek Treść komentarza: Mierne ta wyniki latem mieliścieData dodania komentarza: 8.04.2023, 20:30Źródło komentarza: Lekkoatletyka. Pot i ciężka pracaAutor komentarza: WiKTreść komentarza: Życzę powodzenia i zachwyconych gości. Oczywiście ciekawa jestem jak kaczka się udała?Data dodania komentarza: 7.04.2023, 23:17Źródło komentarza: Kaczka faszerowana kasząAutor komentarza: CzesiaTreść komentarza: Super Wiesiu! Takie danie po nowemu zrobię na te Święta, bo do tej pory głównym dodatkiem był ogrom jabłek... Dzięki za przepis.. Dam znać, jak smakowała gościom... pozdrawiam już z apetytem! CzesiaData dodania komentarza: 7.04.2023, 17:17Źródło komentarza: Kaczka faszerowana kaszą
Reklama
Reklama